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Le Club KRAV MAGA Dijon
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L'enseignant
Les cours sont dispensés par Roger Ramassamy, formateur agréé par la Fédération Européenne de Krav Maga.
" Mon but est de vous faire comprendre que vos capacités sont des acquis naturels. Car nous disposons tous d'un instinct de conservation, sous forme de reflexe,
que le KRAV MAGA va vous permettre de rééduquer tant pour votre sécurité que pour votre bien être. "
Roger Ramassamy, votre enseignant |
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Les cours
Nous pouvons tous être amenés à réagir face à l'agression, les femmes tout particulièrement.
Le KRAV MAGA leur est accessible au même titre ques les hommes, par l'acquisition personnalisée des techniques.
Les cours sont d'ailleurs mixtes, car il est important d'apprendre à se défendre contre des agresseurs de tout type de taille ou de poids.
L'initiation aux techniques de base se fait dans un premier temps entre personnes du même sexe. Mais par la suite, et en fonction de leurs niveaux, les élèves féminins peuvent choisir de s'entrainer avec des partenaires masculins.
» Consulter les horaires des cours |
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Les pré-requis
En ce qui concerne les pré-requis en matière de condition physique ou de sport de combat, c'est simple il n'y a en pas !
La définition même du KRAV MAGA est la simplicité et l'efficacité. Il n'est donc pas nécessaire d'être en bonne condition physique ou d'avoir déjà pratiqué d'autres sports de combat ou d'arts martiaux.
De plus aucun équipement particulier n'est requis. Il n'y a pas de tenue obligatoire, vous devez simplement vous sentir à l'aise et être libre de vos mouvement. Ainsi un simple jogging, un t-shirt et une paire de basket feront parfaitement l'affaire.
Si vous souhaitez faire une première expérience sans engagement ou poser des questions, n'hésitez pas à venir nous voir :
» Cliquez-ici pour venir nous rejoindre |
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Le gymnase Mirande fermera ses portes le vendredi 2 juillet pour les vacances d'été.
Comme chaque année nous invitons tous les membres du club ainsi que les personnes intéressées à nous rejoindre au Parc de la Colombière pour des séances en plein air !
Rendez-vous le lundi, mardi et jeudi à partir de 18h à l'entrée du parc.
Renseignements techniques
- Roger RAMASSAMY
Tél: 06.69.04.39.35
Renseignements administratifs
- Catherine MAENNEL
Tél: 06.63.71.36.47
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