Les secrets de la forme. Le sport après 40 ans …

Votre motivation est la clef de la réussite mais l’activité physique doit rester une affaire de plaisir. Le sport est sans aucun doute, un de vos plus beaux atouts pour entretenir votre capital forme…

Notre objectif est de vous rendre performant au quotidien ; non pas dans des termes de compétition mais plutôt vis-à-vis de vous même.

Notre coaching :
Apport des connaissances ; gain en performances et apport d’autonomie. Quand le corps atteint ses objectifs, les apports psychologiques arrivent de manière naturelle. Confiance en soi, diminution de l’impact du stress, capacité d’analyse et de réaction positive. Cette réussite individuelle permettra à chacun de partager ses connaissances avec les autres membres du club. Vous deviendrez naturellement nos meilleurs ambassadeurs en re-transmettant aux autres membres vos acquis et votre ressenti. Vous vous sentirez valorisés et mesurerez immédiatement vos nouvelles capacités.

Renforcement positif :
Nous vous encadrons de manière personnalisée tout au long de votre parcours avec nous. Un corps transformé, un esprit dynamique, une coordination globale (physique et psychologique). Tout cela est accessible, avec un peu de volonté